При следващото посещение, в частен разговор, петгодишният внук ми каза, че се интересува от футбол, но спортните площадки са далеч от апартамента и само две имат футболна цел. И просто ритай
Прочетете повече
В допълнение към статията "Пейка за пейка", ви предлагаме статия за това как сами да направите стойка за бар. За основата е взета тръба с диаметър Ø 57.
Прочетете повече
Упражнението сега отново е на мода. Но не винаги е възможно да посетите фитнес зали. В нашия бърз темп на живот, не винаги има време за това. Затова някои създават
Прочетете повече
Напоследък тенденцията към здравословен начин на живот все повече привлича населението на страната. Хората започват да разбират, че спортуването е не само красива фигура, но и пълноценна, т.е.
Прочетете повече
След като изкачих целия Интернет, така и не намерих вариант да направя шако за лък. И не исках да похарча доста значителна сума за парче пластмаса. Освен това имах опит, материали и
Прочетете повече
С това ръководство можете да научите как да направите електрически скейтборд, контролиран от обикновен смартфон. Според автора, домашният продукт е способен на скорост от 30 км / ч и зареждането на батерията
Прочетете повече
Макивара ... Такава мистериозна дума, от последно време все по-често се чува сред феновете на спорта и най-вече на каратеките. Какво е това - makiwara? Първо, нека да разгледаме
Прочетете повече
Спортът здраво навлезе в живота ни и днес все повече хора обръщат голямо внимание на ежедневните тренировки с тежести, джогинг, здравословно хранене и диети. И ако за
Прочетете повече
Баскетболът е една от любимите игри на открито за деца и възрастни, развива координацията на движенията и спомага за укрепване на мускулите на тялото. За прости спортове баскетболът изисква баскетбол
Прочетете повече
Отдавна мечтаете за собствената си чанта за пробиване, но не смеете да платите за нея „подредена“ сума пари? Но какво ще стане, ако ви кажем, че можете да го направите със собствените си ръце и че такова
Прочетете повече
Мислите ли дълго време за бокса? Или може би сте опитен боксьор, който не може да си представи живота си без ежедневни тренировки? Тази статия ще бъде еднакво интересна както първо, така и
Прочетете повече
Все повече хора разбират ползите и необходимостта от поддържане на здравословен начин на живот и упражнения. Съвременният „луд“ ритъм на живота обаче диктува своите собствени правила и то далеч от това
Прочетете повече
Децата са нашето щастие, това е радост, това е благодат. Не е тайна, че нашите хобита и хобита започват от нашето детство. Независимо дали става дума за рисуване, или футбол, или баскетбол, или съвсем ново
Прочетете повече
Домашни крила за колело.За работа ни трябват: Бор машина; ножици; Молив, маркер; Два листа хартия; Газова горелка за владетел; Спрей боя; Ъгъл на сградата; болтове;
Прочетете повече