Здравейте любовници Направи си сам !
Много от нас спортуват и често това се случва не на специализирани места, а на у дома условия, докато спортната екипировка в този момент е разпръсната из заетата зона, през която преминаваме и понякога се препъваме. За да се избегне това, едно просто нещо е измислено отдавна адаптациянаречен RACK. Можете да го купите без проблеми във всеки от спортните магазини, но този вариант е доста скъп и не всеки може да си го позволи, затова авторът на тази статия ни предлага начин да си го направите сами.
А сега за всичко подробно!
Ще ни трябва.
инструмент:
- отвертка;
- трион;
- рулетка.
материали:
- дървена греда 5 х 15 см;
- шперплат лист 4,5 х 28 х 110 см; -
- винтове или пирони.
На първо място, нека започнем да правим дъното на багажника. За да направим това, видяхме по две ленти по един метър всеки, те ще фиксират хоризонтално вертикалните крака.
За да направите вертикални крака, трябва да отрежете 4 греди на всеки 55 cm.
На следващо място, трябва да комбинирате два метра барове помежду си и да ги маркирате 33 см от ръба до ръба. Това ще бъдат маркировките за хоризонталните крака на стелажа.
Сега вземаме вертикалните крака и ги поставяме между две хоризонтални пръти. Вижте снимката за повече подробности. Преди да започнете закрепването, трябва да подравните конструкцията и след това да я фиксирате с пирони или самонарезни винтове. След това проверяваме дизайна за здравина, ако има отклонение, допълнително го засилваме.
За да бъде конструкцията по-стабилна, трябва да се направят две хоризонтални опори. Отбелязахме две еднакви части на гредата, за по-добър поглед изрязахме ъглите. Фиксираме отстрани в долната част, както е показано на снимката.
Сега нека започнем да правим плотове.
Взимаме шперплат и го изрязваме според размера на стелажа, докато той трябва да бъде направен малко по-дълъг и по-широк, имайте предвид размерите на дъмбелите.
Сега ще произведем страните, които ще бъдат прикрепени в краищата на готовия плот. Изрежете от решетките до размера на плота. Закрепете с винтове.
За да бъдат дъмбелите сигурно фиксирани върху повърхността на плота, добавяме още две страни. Закрепваме ги по средата по плота. Височината на страните трябва да бъде избрана в съответствие с височината на дъмбелите.
Когато дизайнът е готов, трябва да шлифовате повърхността с шкурка. Ако искате, можете да покриете с петно или лак.
Остава да направите най-простото. Взимаме спортно оборудване и ги поставяме на стелаж. Дъмбелите са разположени в горната част, а палачинките от бара са в долната част, като по този начин се освобождава работната зона.
Благодаря на всички за вниманието!
Спортът е живот, това е движение, това е здраве!